10 Peran Ayah Dalam Keluarga Untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak

27 Maret 2025

Seberapa pentingnya peran Ayah dalam keluarga untuk tumbuh kembang anak? Jawaban dari pertanyaan ini mungkin sering dijadikan alasan Bunda pada si Ayah agar lebih sering menghabiskan waktu bersama si Kecil. Peran dan tugas Ayah dalam keluarga bukanlah sekadar pencari nafkah. Lebih dari itu, peran Ayah dalam keluarga sangat memengaruhi perkembangan psikologis anak.

Menurut studi University College London, kebanyakan Ayah baru mulai membangun kedekatan dengan anak ketika ia sudah mencapai usia pubertas. Padahal, kedekatan antara ayah dan anak harus dimulai sejak dini, terutama saat bayi berusia 0-3 tahun. Hal ini karena usia tersebut merupakan masa emas dalam tumbuh kembang bayi.

Apa Saja Peran Ayah dalam Keluarga untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak?

Peran seorang Ayah demi mendukung tumbuh kembang si Kecil dapat dilakukan dalam kegiatan sehari-hari. Berikut hal-hal yang Ayah bisa lakukan:

1. Ngobrol dengan Si Kecil

Sejak kehamilan, mintalah Ayah berbicara dengan si Kecil yang masih berada dalam kandungan. Meski terasa sedikit aneh, hal ini dapat membantu bayi mengenali suara orang tuanya. Setelah si Kecil lahir Ayah juga sebaiknya tetap aktif mengajak bayi berbicara, misalnya dengan cara bernyanyi atau membacakan cerita. Jangan lupa untuk melakukan kontak mata dengan si Kecil saat berbicara dengannya, ya.

2. Ikut Mengasuh

Terkadang beberapa Ayah menyerahkan sepenuhnya kegiatan pengasuhan bayi pada Bunda. Padahal mengasuh bayi dapat meningkatkan ikatan ayah dengan anak, lho. Itu sebabnya, Ayah tetap perlu belajar cara mengasuh bayi seperti menggendong, mengganti popok, hingga memandikannya. Meski mempelajari hal-hal tersebut membutuhkan proses, semua usaha Ayah pasti akan terbayar saat melihat si Kecil tumbuh optimal.

3. Beri Sentuhan Pada si Kecil

Sentuhan merupakan salah satu cara si Kecil mengenal orang-orang di sekitarnya. Karena itu Ayah dapat memberi sentuhan lewat menggendong, membelai saat menidurkan, hingga memeluknya saat menangis. Selain membantu bayi mengenal sosok Ayah, sentuhan hangat juga dapat membantu menurunkan hormon stres si Kecil¹. Hal itu akan meningkatkan kekebalan tubuh serta merangsang hormon pertumbuhan dan serotoninnya.

4. Bermain dengan si Kecil

Karena kesibukan kerja, Ayah terkadang sangat jarang memiliki waktu bermain dengan si Kecil. Padahal kebiasaan bermain bersama dapat membantu tumbuh kembang anak. Ayah bisa mulai mengajak si Kecil bermain sejak dini. Saat baru lahir, ajak ia bermain dengan menggoyangkan mainan yang bisa berbunyi di depannya. Seiring pertambahan usia si Kecil, jenis permainan yang bisa Ayah kenalkan pun semakin beragam.

5. Mendukung Proses Menyusui

Ayah yang memberi dukungan penuh pada pemberian ASI eksklusif juga berpengaruh positif pada tumbuh kembang bayi. Ciptakan suasana positif yang mendukung proses menyusui, misalnya dengan membantu Bunda melakukan pekerjaan rumah saat ia merasa lelah. Ayah juga bisa memberi penghargaan atau mengucapkan terima kasih atas usaha yang telah Bunda lakukan.

Menjadi pendengar yang baik terhadap masalah yang dialami Bunda serta ikut mencari informasi mengenai ASI eksklusif juga bisa Ayah lakukan. Dengan mendukung ASI eksklusif, Ayah sudah membantu mengusahakan tumbuh kembang bayi yang optimal.

6. Mendampingi Proses Tumbung Kembang si Kecil

Ayah dapat selalu selalu terlibat dalam proses tumbuh kembang si Kecil misalnya mendampinginya saat belajar merangkak, berjalan, atau kegiatan motorik lainnya. Anak yang tumbuh dan berkembang dengan dukungan aktif Ayah, dipercaya akan memiliki kontrol emosi yang lebih baik². Hal ini tentu akan sangat membantu kepribadian dan jiwa sosial anak saat beranjak dewasa nanti.

7. Olahraga Bersama si Kecil

Menurut sebuah penelitian di Inggris, anak yang memiliki hubungan dekat dengan ayahnya sejak usia 9 bulan cenderung menjadi lebih aktif dan kreatif. Ada banyak hal yang bisa dilakukan Ayah untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil, seperti kegiatan olahraga bersama. Misalnya lewat kegiatan berenang, aktivitas fisik di taman, dan lainnya.

Setelah puas berolahraga bersama, Ayah bisa memandikan si Kecil dengan Zwitsal Baby Hair & Body Aloe Vera yang terbukti 100% melembapkan kulit si Kecil. Kandungan aloe vera dan prebiotic moisturizernya berfungsi membersihkan sekaligus melindungi kulit dari kekeringan.